Comer bem e ainda perder peso é fantástico! :)
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1100 kcal
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Gras: 74,62g | Prot: 53,98g | Carb: 63,98g.
Colazione: Café Expresso. Pranzo: Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde, Chá (Infusão), Ananás, Fresquinho Cerejas Frescas, Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Tomates Cereja. Snacks/Altro: Castanhas-do-Pará, Amêndoas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cybelle Oliveira Soares
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