otoxiep
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale
67,5 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso
68 kg
Rimanenti: 0,5 kg

Storia del Peso di otoxiep


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Cristina Bernardes
 
Sara Marisa
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Ultimo pesati: peso stabile Steady
 
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Ricettario di otoxiep

Calorie: 192kcal | Gras: 6,92g | Carb: 18,91g | Prot: 13,15g
Panquecas de Linhaça e Banana
Ideal para o pequeno-almoço ou para um pos-treino.
Calorie: 154kcal | Gras: 3,26g | Carb: 20,22g | Prot: 10,07g
Panquecas
Panquecas de aveia.
Calorie: 78kcal | Gras: 5,58g | Carb: 2,86g | Prot: 4,07g
Bolo Panda
Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
Calorie: 76kcal | Gras: 7,28g | Carb: 0,41g | Prot: 1,68g
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
Calorie: 138kcal | Gras: 12,76g | Carb: 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
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