Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
otoxiep
otoxiep
Iscrizione aprile 2014
Post
101
Seguiti
9
Follower
14
Storia del Peso
Peso d'Inizio
67,5 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
Peso Attuale
67,5 kg
Performance:
peso stabile
Obiettivo di peso
68 kg
Rimanenti:
0,5 kg
Segui
Storia del Peso di otoxiep
Visualizza Storia Completa
Seguiti
Cristina Bernardes
Ultimo pesati:
Calando 0,6 kg a Settimana
Sara Marisa
Ultimo pesati:
Calando 0,6 kg a Settimana
odesejodomilagre
Ultimo pesati:
peso stabile
CristinaVF
Ultimo pesati:
Aumentando 0,1 kg a Settimana
Vedi Tutti
Ricettario di otoxiep
Calorie: 192kcal | Gras: 6,92g | Carb: 18,91g | Prot: 13,15g
Panquecas de Linhaça e Banana
Ideal para o pequeno-almoço ou para um pos-treino.
Calorie: 154kcal | Gras: 3,26g | Carb: 20,22g | Prot: 10,07g
Panquecas
Panquecas de aveia.
Calorie: 78kcal | Gras: 5,58g | Carb: 2,86g | Prot: 4,07g
Bolo Panda
Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
Calorie: 76kcal | Gras: 7,28g | Carb: 0,41g | Prot: 1,68g
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
Calorie: 138kcal | Gras: 12,76g | Carb: 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
Vedi tutto Ricettario
Alimenti & Esercizi Recenti di otoxiep
Fiambre Perna Extra
Caffè
Croissant Brioche
Stare in piedi
Lavoro d'ufficio
Guidare
Visualizza Calendario della Dieta