Data di Inizio: 12 apr 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79,9 kg Peso d'Inizio: 98,9 kg
25 set 24	95,8 kg	Abbastanza buono
17 set 24	96,3 kg	Abbastanza buono
16 set 24	96,7 kg	Abbastanza buono
15 set 24	96,8 kg	Abbastanza buono
11 set 24	98,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	90 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	90,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	90,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	90,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	91,3 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	92 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	85,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	85,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	86 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	86,1 kg	Abbastanza buono
24 dic 23	87 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	86,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	87 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	88,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	88,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	88,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	89,9 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	88,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	88,8 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	89,1 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	89,4 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	89,7 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	89,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	91,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	91,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	92,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	92,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	93 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	93,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	94,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	93,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	94,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	94,2 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	94,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	95 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	95,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	95,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	95,8 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	96,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	96,3 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	96,9 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	97,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	97,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	97,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	98,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	98,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	98,4 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	98,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	102,4 kg	Abbastanza buono
10 nov 22	94,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	95,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 22	95,8 kg	Abbastanza buono
01 nov 22	96,1 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	97,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	93 kg	Abbastanza buono
14 ago 22	86,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	86,6 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	84,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	84,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	81,8 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	81,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	82,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	82,5 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	82,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	83 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	83,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	83,7 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	84,1 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	83,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	84,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	85,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	80,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	80,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	80,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	80,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	81,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	82,2 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	82,3 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	82,5 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	82,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	82,6 kg	Abbastanza buono
30 dic 21	81 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	81,6 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	82,1 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	82,2 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	78,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	78,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	79,2 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	79,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	79,8 kg	Abbastanza buono
30 set 21	79 kg	Abbastanza buono
29 set 21	79,5 kg	Abbastanza buono
25 set 21	79,7 kg	Abbastanza buono
24 set 21	79,9 kg	Abbastanza buono
23 set 21	80,2 kg	Abbastanza buono
22 set 21	80,7 kg	Abbastanza buono
15 set 21	81,4 kg	Abbastanza buono
10 set 21	81,6 kg	Abbastanza buono
09 set 21	82,2 kg	Abbastanza buono
08 set 21	81,9 kg	Abbastanza buono
07 set 21	82,2 kg	Abbastanza buono
02 set 21	81,8 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	78,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	79,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	79,8 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	79,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	79,8 kg	Abbastanza buono
24 lug 21	80,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	80,1 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	79,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	79,4 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	79,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	79,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	79,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	79,7 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	79,9 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	79,8 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	80,6 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	81,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	81 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	80,2 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	80,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	80,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	80,9 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	81 kg	Abbastanza buono
28 giu 21	80,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	80,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	80,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	81 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	81,5 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	81,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	81,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	82 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	82,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	82,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 21	82,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	83,3 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	83,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	83 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	82,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	82 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	82,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	82,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	82,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	82,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	82,4 kg	Abbastanza buono
29 mag 21	82 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	82 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	81,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	81,9 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	81,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	81,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 21	81,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	82 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	82,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	82,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 21	82,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	83 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	83,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	83,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 21	83,6 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	84,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	84 kg	Abbastanza buono
04 mag 21	83,1 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	81,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 21	82,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	82,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	83,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	83,4 kg	Abbastanza buono
17 mar 21	83,6 kg	Abbastanza buono
16 mar 21	83,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	83,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	84,1 kg	Abbastanza buono
03 mar 21	84,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	85,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	83,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	83,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	83,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	83,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	83,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	83,8 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	83,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	84,9 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	83,7 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	83,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 20	82,8 kg	Abbastanza buono
22 dic 20	83,4 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	83,2 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	82,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	82,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	82,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	82,8 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	83 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	83,5 kg	Abbastanza buono
27 nov 20	83,6 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	84,1 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	84,4 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	84,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	83,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	84,3 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	84,4 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	84,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	84,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 20	84,3 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	84,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	84,7 kg	Abbastanza buono
28 set 20	84,8 kg	Abbastanza buono
21 set 20	85 kg	Abbastanza buono
17 set 20	84,6 kg	Abbastanza buono
15 set 20	84,8 kg	Abbastanza buono
13 set 20	85,4 kg	Abbastanza buono
12 set 20	84,8 kg	Abbastanza buono
11 set 20	85,4 kg	Abbastanza buono
10 set 20	85,3 kg	Abbastanza buono
09 set 20	85,5 kg	Abbastanza buono
08 set 20	85,8 kg	Abbastanza buono
07 set 20	85,9 kg	Abbastanza buono
06 set 20	86,2 kg	Abbastanza buono
29 ago 20	86,4 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	86,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	86,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	86,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 20	87,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	87,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 20	88 kg	Abbastanza buono
25 lug 20	89 kg	Abbastanza buono
07 lug 20	85,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 20	85,6 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	85,1 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	85,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	85,1 kg	Abbastanza buono
16 giu 20	84,8 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	85,1 kg	Abbastanza buono
14 giu 20	85,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	85,4 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	85,1 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	85,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	85,5 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	86 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	85,8 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	86,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 20	86,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	86,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	85,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	85,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	85,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	85,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	85,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	85,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	84,7 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	84,7 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	84,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	85,1 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	85,5 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	86,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	86,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	87,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 20	87,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	86,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	86,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	86,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	86 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	84,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 20	82,8 kg	Abbastanza buono
30 mar 20	83,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 20	83,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 20	84,3 kg	Abbastanza buono
26 mar 20	84,9 kg	Abbastanza buono
24 mar 20	84,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 20	84,2 kg	Abbastanza buono
22 mar 20	83,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 20	83 kg	Abbastanza buono
12 mar 20	83,1 kg	Abbastanza buono
09 mar 20	83,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 20	83,5 kg	Abbastanza buono
07 mar 20	83,6 kg	Abbastanza buono
05 mar 20	83,8 kg	Abbastanza buono
04 mar 20	84,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 20	84,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	84,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	84,8 kg	Abbastanza buono
29 feb 20	85,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 20	85,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 20	85,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 20	84,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 20	84,2 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	84,3 kg	Abbastanza buono
09 feb 20	84,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 20	84,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 20	85,3 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	85,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	86,1 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	85,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 20	85,1 kg	Abbastanza buono
22 gen 20	85,2 kg	Abbastanza buono
21 gen 20	85,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 20	86,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	86,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	86,7 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	86,8 kg	Abbastanza buono
30 dic 19	86,9 kg	Abbastanza buono
28 dic 19	87,2 kg	Abbastanza buono
27 dic 19	88 kg	Abbastanza buono
25 dic 19	87,2 kg	Abbastanza buono
24 dic 19	87,3 kg	Abbastanza buono
20 dic 19	87,8 kg	Abbastanza buono
19 dic 19	88 kg	Abbastanza buono
18 dic 19	88,7 kg	Abbastanza buono
17 dic 19	88,8 kg	Abbastanza buono
07 dic 19	89,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 19	89,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	89,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	89,9 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	90 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	90,3 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	90,5 kg	Abbastanza buono
24 nov 19	91 kg	Abbastanza buono
14 nov 19	89,9 kg	Abbastanza buono
13 nov 19	90 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	90,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 19	90,6 kg	Abbastanza buono
06 nov 19	90,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 19	91 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	91,2 kg	Abbastanza buono
03 nov 19	91,6 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	91,9 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	92,3 kg	Abbastanza buono
12 ott 19	92,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	92,9 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	93,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	93,3 kg	Abbastanza buono
05 ott 19	93,6 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	94 kg	Abbastanza buono
24 set 19	93,5 kg	Abbastanza buono
19 set 19	93,8 kg	Abbastanza buono
18 set 19	94,4 kg	Abbastanza buono
17 set 19	94,6 kg	Abbastanza buono
16 set 19	94,8 kg	Abbastanza buono
10 set 19	95 kg	Abbastanza buono
09 set 19	95,3 kg	Abbastanza buono
06 set 19	95,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	96,3 kg	Abbastanza buono
20 ago 19	95,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 19	95,9 kg	Abbastanza buono
17 ago 19	96,7 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	97,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	95,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	95,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	95,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 19	95,5 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	94,4 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	95,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 19	96,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 19	91,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	92,4 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	92,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 19	93,3 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	93,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	92,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	91,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 19	91,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	90,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 19	90,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	90,9 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	91,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	91,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	91,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	91,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	90 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	90,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	89,9 kg	Abbastanza buono
18 mar 19	90,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 19	89,1 kg	Abbastanza buono
26 feb 19	88,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	89 kg	Abbastanza buono
06 dic 18	83,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 18	83,4 kg	Abbastanza buono
19 nov 18	85,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 18	84,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	83,1 kg	Abbastanza buono
04 nov 18	83,2 kg	Abbastanza buono
02 nov 18	83,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 18	83,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 18	83,9 kg	Abbastanza buono
24 ott 18	84 kg	Abbastanza buono
14 ott 18	84,1 kg	Abbastanza buono
09 ott 18	84,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	84,7 kg	Abbastanza buono
02 ott 18	85,1 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	84,7 kg	Abbastanza buono
29 set 18	84,4 kg	Abbastanza buono
26 set 18	84,1 kg	Abbastanza buono
23 set 18	84,4 kg	Abbastanza buono
22 set 18	84,9 kg	Abbastanza buono
18 set 18	84,3 kg	Abbastanza buono
16 set 18	84,4 kg	Abbastanza buono
15 set 18	84,6 kg	Abbastanza buono
13 set 18	84,9 kg	Abbastanza buono
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09 set 18	84,5 kg	Abbastanza buono
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31 ago 18	85,1 kg	Abbastanza buono
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18 apr 18	93,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 18	93,3 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	94,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	95,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	95,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	98,9 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 25 gen 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79 kg Peso d'Inizio: 96,5 kg
25 gen 17	96,5 kg	Abbastanza buono