Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 71,26g | Carb: 170,12g.
Colazione: TiP Haferflocken, Zimt, VeHappy Sojagurt Leicht Gesüßt, Banane, Treets Creamy Peanut Butter, Alpha Foods Vegan Protein Vanilla Christmas Cookie. Pranzo: Mein Veggie Tag Veggie Fischstäbchen, Kirschtomaten, Edeka Bio Finnisch Toasties, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, McDonald's Ketchup. Cena: Zimt, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Hummus Kürbis, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Gartenkrone Prinzessbohnen , Trauben, Blaubeeren, Banane, Aprikosen. Snacks/Altro: Alpha Foods Vegan Protein Vanilla Christmas Cookie, Bauckhof Dinkelmüsli Beerenzart, Zimt, VeHappy Sojagurt Leicht Gesüßt, Blaubeeren, DM Bio Mandelmus Weiß . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stef172
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