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1095 kcal
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Gras: 27,88g | Prot: 96,09g | Carb: 113,24g.
Colazione: Mamão Papaia, Café com Açúcar. Pranzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Ovo Cozido, Batata Doce, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Vigor Iogurte Grego Zero Lactose, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Panco Sequilhos, Kiwi, Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Leite em Pó Integral, Bicarbonato de Sódio, Canela. Di più...
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1981 kcal
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Esercizio:
caminhada - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di leticia leme
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