Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
737 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 62,32g | Carb: 32,03g.
Colazione: Яблоко Семеринка. Pranzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Троекурово Куринная Грудка. Cena: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Творог. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2902016Alla
|