Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1049 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 83,62g | Carb: 62,95g.
Colazione: Papaia, Café Expresso. Pranzo: Costeleta de Porco, Alface de Folha Verde, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Azeite Extra-Virgem. Cena: Hellmann's Maionese Magra, Mistura Chinesa, Azeite Extra-Virgem, azeite, Continente Lombos de Pescada. Snacks/Altro: Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Thins 8 Cereais, Yoggi Iogurte Líquido Banana. Di più...
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2631 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di Mad-Lisboa
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