Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2014
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43,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 1048,91g | Prot: 771,16g | Carb: 355,86g.
Colazione: Tea (Brewed), Сушеные Бананы, Каша Пшенная, Яйцо Варёное. Pranzo: Чудо Банана Сплит. Cena: Торговая Площадь Сервелат, Золото Европы Сыр Пармезан, Щи Из Щавеля. Di più...
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1737 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Danza (passo lento) - 2 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilala4u
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