Diario di adibold, 19 ago 21

So, unter Vorferienniveau

fett 24.7
(das sind über 22 kg, da sollten noch 6 Kilo weg).
Muskeln 38.7
Wasser 51.7
BMI 27.2
89,2 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2190 kcal Gras: 151,44g | Prot: 85,30g | Carb: 131,90g.   Colazione: Ovomaltine Ovomaltine Drink High Protein, Orangen. Pranzo: Anna's Best Salat Bouquet, Rapsöl, Sonnenblumenöl, Olivenöl, Karotten, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Marché D'or Gemüse-Schnitzel. Cena: Sbrinz Reibkäse, Dulano Trutenschinken, Betty Bossi Grüne Bohnen. Snacks/Altro: Gemischte Nüsse, Äpfel. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
sind das prozentangaben? wenn ja, dann bist du 115% 🤔 
19 ago 21 da utente: SusanSternS
Ja, ausser BMI Aber Es gibt nie 100%, das hat mit der Messung zu tun, da die auf das Gewicht abstützt und jeder Wer einzeln analysiert wird , wesentlich ist die Entwicklung der Werte. 
19 ago 21 da utente: adibold

     
 

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Storia del Peso di adibold


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