Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 69,00g | Prot: 71,57g | Carb: 138,46g.
Colazione: 快樂牛 切達乾酪切片, 牛油(加鹽), 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 黑橋牌 精選德國Q脆腸, 煎雞蛋, 全家 超綿鮮奶吐司. Pranzo: 家樂福 100%鮮乳原味優格, 芒果, 家樂福 藍莓, Kirkland 紅葡萄柚. Cena: 雞蛋(整個), 秀珍菇, 牛頭牌 雞湯塊, 小白菜, 家樂福 紫菜, Costco 新鮮輪切鮭魚. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannn10
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