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und die Ausmessungen ergeben folgend Zahlen:
Körperfett 24.5 (da geht doch noch was)
Muskeln 38.9 (yeah, Richtung 40)
Wasser 51.9 (heute liquide)
Heute wieder mal Krafttraining.
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,7 kg a Settimana
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