Diario di Papagaio , 17 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2014
53 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Scarso.

559 kcal Gras: 14,87g | Prot: 31,55g | Carb: 73,94g.   Colazione: Pão Branco. Cena: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Arroz de Cenoura. Di più...
1477 kcal Esercizio: Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Nunca vos aconteceu quando vocês estão numa loja de roupa e vocês sabendo que neste momento um S fica mal, eu compro-o na mesma, para quando ficar bem. A mim acontece-me sempre xD  
19 lug 14 da utente: Papagaio

     
 

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