Papagaio
Iscrizione agosto 2013
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
56 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg

Peso Attuale
52,1 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
45 kg
Rimanenti: 7,1 kg

Storia del Peso di Papagaio


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Ricettario di Papagaio

Calorie: 221kcal | Gras: 13,12g | Carb: 5,49g | Prot: 19,64g
Frango com Caril
O receita de frango de caril, é fácil cozinhar, um receita prático e delicios.
Calorie: 103kcal | Gras: 3,71g | Carb: 15,95g | Prot: 3,68g
Sopa de Legumes sem Batata
Sopa com vários legumes.
Calorie: 104kcal | Gras: 4,64g | Carb: 3,36g | Prot: 12,11g
Omelete de Atum
Omelete de atum sem adição de gordura.
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