Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 51,23g | Prot: 67,89g | Carb: 87,95g.
Colazione: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pranzo: Майонез, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Колбаса Варено-Копченая, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Cena: ЭГО Творог со Сливками 5%, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marusyaarz
|