Data di Inizio: 22 ago 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 68 kg Peso d'Inizio: 99,9 kg
16 set 24	93,3 kg	Abbastanza buono
14 set 24	92,8 kg	Abbastanza buono
13 set 24	93,4 kg	Abbastanza buono
12 set 24	93,7 kg	Abbastanza buono
11 set 24	94,1 kg	Abbastanza buono
10 set 24	94,8 kg	Abbastanza buono
09 set 24	96,1 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	93,7 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	93 kg	Abbastanza buono
14 ago 24	93,2 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	93,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 24	94,5 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	95 kg	Abbastanza buono
10 ago 24	94,3 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	94,1 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	94,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 24	94,6 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	95 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	95,4 kg	Abbastanza buono
04 ago 24	95,7 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	95,5 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	95,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 24	96,5 kg	Abbastanza buono
31 lug 24	97,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	98,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	99,1 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	91,5 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	92 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	92,6 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	93,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	94,4 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	92,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	91,9 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	90,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	91,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	92,1 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	92,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	92,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	93,3 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	94,3 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	93,2 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	93,8 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	94 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	94,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	95,5 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	75 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	75,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	76,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	77,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	78,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	79,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	76 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	76,7 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	78 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	78,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	78 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	78,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	78,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	80,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	80,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	79 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	79,6 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	80,9 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	77,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	77,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	78,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	78,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	79,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	79,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	80 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	80,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	80,1 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	78,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	79,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	80,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	81 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	80,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	81,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	82,3 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	82,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	82,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	83,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	82,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	82,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	83,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	83,5 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	83,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	84,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	83,9 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	84,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	84,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	84,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	85,2 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	85,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	85,9 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	86,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	86,5 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	86,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	86,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	87,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	87,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	88 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	87,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	88,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	88,8 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	89,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	90,3 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	90,9 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	91,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	92,7 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	91,4 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	92,5 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	92,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	92,5 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	94,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	92,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	93,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	92,9 kg	Abbastanza buono
15 set 22	95,4 kg	Abbastanza buono
14 set 22	95,4 kg	Abbastanza buono
13 set 22	96 kg	Abbastanza buono
08 set 22	94,8 kg	Abbastanza buono
07 set 22	95,3 kg	Abbastanza buono
06 set 22	95,4 kg	Abbastanza buono
02 set 22	95,3 kg	Abbastanza buono
01 set 22	95,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	95,5 kg	Abbastanza buono
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29 ago 22	96,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	96,1 kg	Abbastanza buono
24 ago 22	97,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	97,4 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	99,9 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 25 mar 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63 kg Peso d'Inizio: 92,3 kg
11 gen 21	86,1 kg	Abbastanza buono
15 dic 20	80,6 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	81 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	80,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	79,8 kg	Abbastanza buono
11 dic 20	79,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 20	80,2 kg	Abbastanza buono
09 dic 20	80,4 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	80,6 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	81,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	81,8 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	82,3 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	82,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	83,1 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	83,7 kg	Abbastanza buono
27 nov 20	82,1 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	82,7 kg	Abbastanza buono
25 nov 20	83,2 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	83,3 kg	Abbastanza buono
23 nov 20	84,3 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	83 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	83,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	83,1 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	82,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 20	83 kg	Abbastanza buono
15 nov 20	83,3 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	84,3 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	86 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	84,9 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	84,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	84,8 kg	Abbastanza buono
03 nov 20	84,6 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	84,1 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	84,1 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	83,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	84,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	84,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	85,1 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	85,3 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	85,6 kg	Abbastanza buono
25 ott 20	86,1 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	86,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	86,5 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	86,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 20	87,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 20	87,9 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	89,1 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	88,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	88,2 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	88,7 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	88,8 kg	Abbastanza buono
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07 ott 20	89,2 kg	Abbastanza buono
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05 ott 20	90,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 20	90,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	89,1 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	89,8 kg	Abbastanza buono
30 set 20	89,8 kg	Abbastanza buono
29 set 20	90,6 kg	Abbastanza buono
28 set 20	92 kg	Abbastanza buono
25 set 20	90,3 kg	Abbastanza buono
24 set 20	90,4 kg	Abbastanza buono
23 set 20	90,6 kg	Abbastanza buono
22 set 20	91,2 kg	Abbastanza buono
21 set 20	92,4 kg	Abbastanza buono
16 set 20	91,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 20	75,6 kg	Abbastanza buono
05 mar 20	75,9 kg	Abbastanza buono
04 mar 20	75,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 20	75,9 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	76,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	76,7 kg	Abbastanza buono
29 feb 20	76,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 20	77,2 kg	Abbastanza buono
27 feb 20	77,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 20	78,2 kg	Abbastanza buono
25 feb 20	79,2 kg	Abbastanza buono
12 feb 20	78,5 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	76,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 20	75,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 20	75,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 20	76,3 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	76,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	76,7 kg	Abbastanza buono
01 feb 20	76,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	76,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	77,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 20	77,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 20	78,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 20	78,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 20	78,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 20	78 kg	Abbastanza buono
24 gen 20	78,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 20	78,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 20	78,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 20	79,3 kg	Abbastanza buono
19 gen 20	79,7 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	80,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 20	80,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	81 kg	Abbastanza buono
15 gen 20	81 kg	Abbastanza buono
14 gen 20	81,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	82,6 kg	Abbastanza buono
21 dic 19	77,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 19	78,5 kg	Abbastanza buono
19 dic 19	78,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 19	78,8 kg	Abbastanza buono
17 dic 19	79,2 kg	Abbastanza buono
16 dic 19	80 kg	Abbastanza buono
15 dic 19	79,7 kg	Abbastanza buono
14 dic 19	79,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 19	79,7 kg	Abbastanza buono
12 dic 19	79,8 kg	Abbastanza buono
11 dic 19	80,6 kg	Abbastanza buono
10 dic 19	80,9 kg	Abbastanza buono
09 dic 19	81,9 kg	Abbastanza buono
05 dic 19	80,8 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	80,1 kg	Abbastanza buono
29 nov 19	80,1 kg	Abbastanza buono
28 nov 19	80,2 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	81 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	82,2 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	83 kg	Abbastanza buono
21 nov 19	80,2 kg	Abbastanza buono
20 nov 19	80,8 kg	Abbastanza buono
19 nov 19	80,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 19	81,1 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	80,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 19	81,3 kg	Abbastanza buono
15 nov 19	81,4 kg	Abbastanza buono
14 nov 19	82,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 19	82,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 19	82,5 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	83,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 19	83,2 kg	Abbastanza buono
07 nov 19	83,2 kg	Abbastanza buono
06 nov 19	84,3 kg	Abbastanza buono
30 ott 19	83,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 19	84,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	85 kg	Abbastanza buono
26 ott 19	83,5 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	83,6 kg	Abbastanza buono
24 ott 19	84,2 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	84,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	85,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	85,9 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	86 kg	Abbastanza buono
19 ott 19	85,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 19	85,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 19	85,9 kg	Abbastanza buono
16 ott 19	86,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	86,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	87 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	87 kg	Abbastanza buono
12 ott 19	86,4 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	87,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	87,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	88,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 19	89 kg	Abbastanza buono
07 ott 19	89,9 kg	Abbastanza buono
04 ott 19	89 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	88,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 19	88,6 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	89 kg	Abbastanza buono
30 set 19	89,9 kg	Abbastanza buono
29 set 19	90,5 kg	Abbastanza buono
28 set 19	89,1 kg	Abbastanza buono
27 set 19	89 kg	Abbastanza buono
26 set 19	89,2 kg	Abbastanza buono
25 set 19	89,6 kg	Abbastanza buono
24 set 19	89,7 kg	Abbastanza buono
23 set 19	90,3 kg	Abbastanza buono
22 set 19	90,5 kg	Abbastanza buono
21 set 19	91,4 kg	Abbastanza buono
20 set 19	91,7 kg	Abbastanza buono
19 set 19	92,5 kg	Abbastanza buono
18 set 19	92,9 kg	Abbastanza buono
17 set 19	93,1 kg	Abbastanza buono
16 set 19	94 kg	Abbastanza buono
13 set 19	91,9 kg	Abbastanza buono
12 set 19	92,5 kg	Abbastanza buono
11 set 19	92,8 kg	Abbastanza buono
10 set 19	93,1 kg	Abbastanza buono
09 set 19	94,5 kg	Abbastanza buono
08 set 19	94,6 kg	Abbastanza buono
07 set 19	95,8 kg	Abbastanza buono
06 set 19	96,4 kg	Abbastanza buono
05 set 19	97,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	98,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	88 kg	Abbastanza buono
25 gen 19	87,6 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	87,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	87,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	88 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	88,2 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	89 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	89,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	89,9 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	92,1 kg	Abbastanza buono
27 nov 18	86,4 kg	Abbastanza buono
23 nov 18	85,9 kg	Abbastanza buono
22 nov 18	86,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 18	86,9 kg	Abbastanza buono
20 nov 18	87,4 kg	Abbastanza buono
19 nov 18	87,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 18	89,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 18	73,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	72,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	72,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	72,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	73,2 kg	Abbastanza buono
10 apr 18	73,7 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	74,2 kg	Abbastanza buono
08 apr 18	73,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 18	74,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 18	75 kg	Abbastanza buono
05 apr 18	75,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 18	76 kg	Abbastanza buono
03 apr 18	76,9 kg	Abbastanza buono
27 mar 18	77,9 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	79,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 18	77,7 kg	Abbastanza buono
16 mar 18	76,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 18	77 kg	Abbastanza buono
14 mar 18	76,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	77,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 18	78,1 kg	Abbastanza buono
09 mar 18	78,2 kg	Abbastanza buono
07 mar 18	77,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 18	77,4 kg	Abbastanza buono
05 mar 18	77,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 18	77,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 18	78,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 18	78,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 18	80,4 kg	Abbastanza buono
28 feb 18	79,7 kg	Abbastanza buono
27 feb 18	80,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 18	79,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 18	79,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 18	79 kg	Abbastanza buono
15 feb 18	79,2 kg	Abbastanza buono
14 feb 18	78,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 18	79,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	79,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 18	80,4 kg	Abbastanza buono
10 feb 18	79,7 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	79,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 18	80,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 18	80,4 kg	Abbastanza buono
06 feb 18	80,1 kg	Abbastanza buono
05 feb 18	80,8 kg	Abbastanza buono
02 feb 18	80,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 18	81,1 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	80,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 18	81,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 18	82,1 kg	Abbastanza buono
28 gen 18	82,3 kg	Abbastanza buono
27 gen 18	82,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 18	83,1 kg	Abbastanza buono
24 gen 18	82,6 kg	Abbastanza buono
23 gen 18	83,1 kg	Abbastanza buono
22 gen 18	82,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 18	83,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 18	84 kg	Abbastanza buono
18 gen 18	84,2 kg	Abbastanza buono
17 gen 18	85,1 kg	Abbastanza buono
16 gen 18	85 kg	Abbastanza buono
15 gen 18	86,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 17	85,6 kg	Abbastanza buono
04 dic 17	89,6 kg	Abbastanza buono
12 mag 17	75,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	76,1 kg	Abbastanza buono
02 mag 17	76,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 17	76,6 kg	Abbastanza buono
27 apr 17	75,6 kg	Abbastanza buono
26 apr 17	76,8 kg	Abbastanza buono
25 apr 17	77,1 kg	Abbastanza buono
23 apr 17	77 kg	Abbastanza buono
22 apr 17	76,2 kg	Abbastanza buono
21 apr 17	76,4 kg	Abbastanza buono
20 apr 17	76,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 17	77,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 17	77,9 kg	Abbastanza buono
17 apr 17	78,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 17	79,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 17	79,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 17	79,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 17	80 kg	Abbastanza buono
10 apr 17	79,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 17	79,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 17	79,6 kg	Abbastanza buono
30 mar 17	80,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 17	81,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 17	82 kg	Abbastanza buono
26 mar 17	82,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 17	92,3 kg	Abbastanza buono