Diario di myhealthmakesmylife, 26 ott 21


1732 kcal Gras: 37,92g | Prot: 114,17g | Carb: 250,09g.   Colazione: Almased Synergy Diet. Pranzo: Great Value Sweet & Spicy Tuna (Pouch), Marketside Classic Iceberg Salad, Marketside Hearts of Romaine, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic. Cena: Almased Synergy Diet, Nature Valley Cranberry Almond Protein Crunchy Granola, Great Value Frozen Blueberries, Great Value Frozen Whole Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Snacks/Altro: Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, Act II 94% Fat Free Butter Microwave Popcorn, Ovaltine Cookies. Di più...
4911 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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