Diario di Lucy Annie, 03 nov 21

E esse foi meu mês de outubro. Meio cagado, além de escapar mais do.que deveria, fiz pouco defict calórico, ganhei um 1 kg mas já eliminei Graças a Deus!
App: Goal Tracker rastreador de metas.

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223 kcal

Gras: 16,37g | Prot: 1,80g | Carb: 18,27g.   Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Cena: Cacau Show Bendito Cacau 70%. Snacks/Altro: Ameixas. Di più...

1474 kcal

Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...