Diario di marusyaarz, 09 nov 21

Завтрак на 472 ккал с акцентом на белки, так как утром была отличная треня 💪

1313 kcal Gras: 64,59g | Prot: 129,51g | Carb: 41,85g.   Colazione: ЭГО Молоко 1,5%, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Творог 5%. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рогачев Сыр Тильзитер 35%, SPAR Биточки Куриные. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marusyaarz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.