Data di Inizio: 13 set 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 90 kg Peso d'Inizio: 103,8 kg
18 dic 23	101,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	102 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	102,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	103,7 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	101,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	102,5 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	105 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	97,9 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	101,1 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	99,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	101 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	102,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	103,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	102 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	100,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	101,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	101,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	102,5 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	103,1 kg	Scarso
27 mag 22	99,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	103,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	100,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	101,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	102,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	103,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	104,5 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	103,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	104,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	102,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	101,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	100,7 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	101,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	98,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	99 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	99,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	98,8 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	100 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	100,4 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	97,9 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	96,3 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	97,1 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	97,2 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	95,9 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	96,4 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	97,3 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	98,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	97,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	97,1 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	97,1 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	94,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	94,6 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	93,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	95 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	96,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	97,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	95,9 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	96,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	96,6 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	97,3 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	96,7 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	96 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	95,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	96,6 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	97,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	97,6 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	97,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	98,8 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	97,2 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	97,6 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	97,7 kg	Abbastanza buono
30 set 21	97,6 kg	Abbastanza buono
29 set 21	98,1 kg	Abbastanza buono
27 set 21	98,8 kg	Abbastanza buono
20 set 21	94,5 kg	Abbastanza buono
16 set 21	95,7 kg	Abbastanza buono
15 set 21	96,4 kg	Abbastanza buono
14 set 21	97,1 kg	Abbastanza buono
13 set 21	97,1 kg	Abbastanza buono
12 set 21	96,2 kg	Abbastanza buono
11 set 21	97,2 kg	Abbastanza buono
10 set 21	97,2 kg	Abbastanza buono
09 set 21	96,4 kg	Abbastanza buono
08 set 21	96,6 kg	Abbastanza buono
07 set 21	97,2 kg	Abbastanza buono
06 set 21	96,3 kg	Abbastanza buono
05 set 21	95,7 kg	Abbastanza buono
04 set 21	97 kg	Abbastanza buono
03 set 21	97,3 kg	Abbastanza buono
02 set 21	97,1 kg	Abbastanza buono
01 set 21	98 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	98,3 kg	Abbastanza buono
30 ago 21	99 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	97,5 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	96,8 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	98,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 21	96,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	95,9 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	96,4 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	95,4 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	96 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	96 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	95,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	96,2 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	97 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	98,3 kg	Scarso
15 lug 21	95,9 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	96,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	96,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	93,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	93,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	95 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	96,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	96,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	95,2 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	95,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	95,3 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	96,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	95,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 21	95,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 21	95 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	94,5 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	94,8 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	95,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	95,1 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	95,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	94,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 21	94,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	95,6 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	94,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	95,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	95,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	96 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	97 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	96,7 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	95,7 kg	Scarso
29 mag 21	94,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	95 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	95,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	96,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	96,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 21	94,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 21	96,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	96,3 kg	Abbastanza buono
20 mag 21	95,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 21	94,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	95,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 21	95,2 kg	Non applicabile
15 mag 21	96,5 kg	Scarso
14 mag 21	95,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	95,3 kg	Scarso
25 apr 21	91,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	91,4 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	92,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	93 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	92,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	93,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	93,9 kg	Scarso
09 apr 21	91,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 21	92,4 kg	Abbastanza buono
04 apr 21	92,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	95,2 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	95,8 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	96 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	95,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	94,9 kg	Abbastanza buono
26 mar 21	93,4 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	92,5 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	93,2 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	94,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	93,1 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	92,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	92,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	91,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	91 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	91,7 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	93,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	91,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	92 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	91,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	92,5 kg	Scarso
11 gen 21	88,7 kg	Abbastanza buono
29 dic 20	86,7 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	87,1 kg	Abbastanza buono
27 dic 20	87,6 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	88,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 20	88,4 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	89,1 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	89,7 kg	Abbastanza buono
25 nov 20	90,4 kg	Abbastanza buono
08 nov 20	86 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	86,1 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	87,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	88,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	88,1 kg	Abbastanza buono
07 ott 20	89 kg	Abbastanza buono
30 set 20	89 kg	Abbastanza buono
23 set 20	89 kg	Abbastanza buono
16 set 20	89 kg	Abbastanza buono
09 set 20	88,7 kg	Abbastanza buono
29 ago 20	89,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	90,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 20	91,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	93,3 kg	Scarso
24 ago 20	90,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 20	91,4 kg	Abbastanza buono
22 ago 20	90,3 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	90,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 20	91,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 20	90,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 20	93,3 kg	Abbastanza buono
09 ago 20	92 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	93 kg	Abbastanza buono
10 lug 20	94,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 20	93,3 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	93,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	94,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	95,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 20	96 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	95,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	98 kg	Non applicabile
28 mar 20	96,3 kg	Abbastanza buono
26 mar 20	97,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 20	99,3 kg	Scarso
04 mar 20	97,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 20	98,5 kg	Non applicabile
23 feb 20	95 kg	Abbastanza buono
23 gen 20	95 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	95,3 kg	Scarso
25 dic 19	93,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 19	94,5 kg	Abbastanza buono
17 dic 19	94,7 kg	Abbastanza buono
10 dic 19	94,1 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	93,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 19	93,9 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	94,2 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	94,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	96 kg	Abbastanza buono
16 nov 19	96,7 kg	Abbastanza buono
09 nov 19	96,2 kg	Abbastanza buono
02 nov 19	96,8 kg	Abbastanza buono
01 nov 19	97,2 kg	Abbastanza buono
31 ott 19	98,1 kg	Abbastanza buono
24 ott 19	96,8 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	97,2 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	97,4 kg	Abbastanza buono
18 ott 19	98,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	99 kg	Abbastanza buono
07 ott 19	99,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	100 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	100,9 kg	Abbastanza buono
22 set 19	103,8 kg	Abbastanza buono
03 set 19	97 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	98 kg	Abbastanza buono
21 ago 19	97 kg	Abbastanza buono
11 ago 19	97 kg	Abbastanza buono
10 ago 19	98 kg	Abbastanza buono
06 ago 19	99 kg	Abbastanza buono
03 ago 19	100,5 kg	Abbastanza buono
06 lug 19	101,1 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	101,1 kg	Abbastanza buono
19 giu 19	101,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	101 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	101,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	100,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	100,4 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	100,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	99,1 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	99,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 19	100,2 kg	Scarso
17 mag 19	100,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	100,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	100,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 19	101 kg	Abbastanza buono
12 mag 19	100,4 kg	Scarso
02 mag 19	97 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	98,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	99,4 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	99,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	99,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	99,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 19	99 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	99,4 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	99,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 19	99,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	99,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	98,1 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	99,8 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	99,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 19	99,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	99,7 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	99,8 kg	Non applicabile
23 mar 19	100,5 kg	Non applicabile
01 mar 19	97 kg	Non applicabile
07 feb 19	99,2 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	99,2 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	99,4 kg	Scarso
18 gen 19	98,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	99,1 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	99,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	100,1 kg	Scarso
22 dic 18	98,9 kg	Abbastanza buono
21 dic 18	100,1 kg	Abbastanza buono
19 dic 18	100,2 kg	Scarso
10 dic 18	100,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 18	96 kg	Abbastanza buono
01 nov 18	95,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 18	97,8 kg	Non applicabile
26 ott 18	97,7 kg	Non applicabile
15 ott 18	96,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 18	95,9 kg	Abbastanza buono
11 ott 18	95,9 kg	Abbastanza buono
10 ott 18	96,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 18	97,3 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	97,8 kg	Abbastanza buono
04 ott 18	96,9 kg	Abbastanza buono
03 ott 18	97,2 kg	Abbastanza buono
24 set 18	95,8 kg	Abbastanza buono
23 set 18	96,8 kg	Abbastanza buono
22 set 18	97,8 kg	Abbastanza buono
19 set 18	98 kg	Abbastanza buono
13 set 18	103,8 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 26 mar 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 100,4 kg
12 set 18	97,5 kg	Scarso
04 set 18	97,5 kg	Scarso
28 ago 18	93 kg	Non applicabile
07 ago 18	93 kg	Abbastanza buono
31 lug 18	93 kg	Abbastanza buono
17 lug 18	93 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	85 kg	Abbastanza buono
30 giu 18	93,8 kg	Non applicabile
15 giu 18	93 kg	Abbastanza buono
08 giu 18	93,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 18	92,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 18	94 kg	Abbastanza buono
20 mag 18	94 kg	Abbastanza buono
13 mag 18	93,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 18	93,8 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	94,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	94,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	95,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	95,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	95,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	95,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 18	97 kg	Abbastanza buono
06 apr 18	97 kg	Abbastanza buono
03 apr 18	97,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	100,4 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 24 mag 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 97 kg
16 mar 18	95,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 18	97,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 18	98 kg	Abbastanza buono
22 feb 18	99,6 kg	Scarso
08 feb 18	98,7 kg	Scarso
09 gen 18	96,5 kg	Scarso
20 dic 17	96,1 kg	Non applicabile
13 dic 17	96,5 kg	Non applicabile
05 dic 17	96,8 kg	Non applicabile
20 nov 17	96 kg	Abbastanza buono
13 nov 17	94 kg	Non applicabile
08 nov 17	93,5 kg	Non applicabile
30 ott 17	95,4 kg	Non applicabile
22 ott 17	95,1 kg	Non applicabile
18 ott 17	96 kg	Abbastanza buono
09 ott 17	99 kg	Scarso
21 set 17	96,8 kg	Abbastanza buono
19 set 17	97 kg	Abbastanza buono
17 set 17	98,7 kg	Scarso
13 set 17	78 kg	Scarso
10 set 17	97 kg	Abbastanza buono
08 set 17	98,1 kg	Abbastanza buono
03 set 17	98,6 kg	Scarso
27 ago 17	97,7 kg	Non applicabile
20 ago 17	98,4 kg	Scarso
03 ago 17	98,8 kg	Scarso
20 lug 17	99,2 kg	Scarso
19 lug 17	98,7 kg	Scarso
18 lug 17	96,9 kg	Abbastanza buono
17 lug 17	97,7 kg	Abbastanza buono
16 lug 17	98 kg	Abbastanza buono
15 lug 17	98,1 kg	Abbastanza buono
14 lug 17	98,1 kg	Abbastanza buono
13 lug 17	99,1 kg	Abbastanza buono
12 lug 17	99,7 kg	Scarso
12 giu 17	98 kg	Non applicabile
24 mag 17	97 kg	Non applicabile