Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 76,40g | Prot: 95,22g | Carb: 148,08g.
Colazione: Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан. Pranzo: Ближние Горки Котлеты Домашние, SPAR Биточки Куриные, Щебекинская Макароны Перья. Cena: Майонез, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Конфета, Салат Оливье, Банан, Капучино. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marusyaarz
|