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1625 kcal
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Gras: 89,44g | Prot: 79,47g | Carb: 89,74g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Pranzo: Beef Jerky. Cena: Onion Rings (Breaded and Fried), Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Snacks/Altro: Water, Coffee, Green Tea, Sleeman Clear 2.0. Di più...
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2680 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Salire le Scale - 10 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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 Commenti
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Storia del Peso di w-harr
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