Seguimos!!!! Hoy me puse un segundo parche(el médico sabe) pero es que no me encuentro bien y el dolor es un asco. Hoy no voy a hacer nada y mañana nada de nada así que ya tenemos un finde productivo 😂😂😂😂😂
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 44,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 62,39g | Prot: 105,45g | Carb: 133,59g.
Colazione: Rústico Pincho Andaluz de Jamón de Cerdo , Café con Leche Semi Descremada, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina). Pranzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Arroz a la Cubana. Cena: Pan Blanco, Hacendado Pinchos de Cerdo, Pescado Empanizado, Pajariel Cecina del Bierzo. Snacks/Altro: Pan Blanco. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Commenti
Si, estoy desayunando(ahora os pongo) y ahora a comprar las cositas para la semana y a descansar... Para la tarde tengo 3 capítulos para ver de Celebrity Bake Off (es un concurso de famosos que hacen tartas) y descansar.
29 gen 22 da utente: sdelestal
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Storia del Peso di sdelestal
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