Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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757 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Ellittica - 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Corsa - 6 minuti, Apple Health - 22 ore e 34 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sheshaz
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