|
|
936 kcal
|
Gras: 42,03g | Prot: 51,44g | Carb: 83,79g.
Colazione: Medolubov Крем-Мёд с Кокосом и Миндалем, Лента Киви, Лента Яблоко, Голубика, Банановые Оладьи, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Pranzo: Креветки (Вареные или на Пару), Картофельный Салат, Скумбрия Запеченная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Скумбрия Запеченная. Di più...
|
|
1412 kcal
|
Esercizio:
комплеес для всего тела, укрепление рук, упражнения для плоского живота, вело дорожка, пресс - 40 minuti, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sisilium
|