Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
118,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 97,48g | Prot: 135,72g | Carb: 50,64g.
Pranzo: Creamy lemon chicken. Cena: Good & Gather New York Strip Steak, Texas Roadhouse Chili. Snacks/Altro: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adharbert
|