E coube na dieta. o lance é ajustar... p.s deu vontade dum paozinho raiz kkkkk
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1126 kcal
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Gras: 30,94g | Prot: 57,22g | Carb: 155,35g.
Colazione: Ovo Frito, Banana Nanica. Pranzo: Queijo Coalho, Camil Feijão Preto Cozido, Trebeschi Abóbora Batã, Beterraba Cozida, Tomates Vermelhos, Macarrão de Abobrinha. Cena: Bife de Carne de Vaca, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Banana Nanica, Maranguape Leite Desnatado, Betânia Requeijão Cremoso, Padaria Pão Francês. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di anapersone
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