Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2011
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 79,88g | Prot: 61,09g | Carb: 222,66g.
Colazione: Cinnamon Chip Scone, Nonfat Vanilla Latte (Tall). Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), Cashew Nuts, Green Olives, Corn on the Cob, Boston Cream Pie Cake, Butter Croissants, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Ham (Whole, Cured, Roasted). Snacks/Altro: Special K Cereal Bars - Strawberry. Di più...
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2298 kcal
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Esercizio:
Walking (shape ups) - 43 minuti, Riposare - 16 ore e 18 minuti, Dormire - 6 ore e 59 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rbbtswfl
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