|
Доброе мартовское утро!🌞 Всем хорошего настроения и отличного дня!👍
|
1599 kcal
|
Gras: 79,54g | Prot: 112,78g | Carb: 107,21g.
Colazione: Сиртаки Сыр Рассольный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Сиртаки Сыр Рассольный, Щедрые Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). Snacks/Altro: Шоколадный Круассан, Absolute Nature Многозлаковая Гала-Галета, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Турбослим Чай, Пятерочка Манго. Di più...
|
|
2034 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zemkina96
|