Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
129,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 73,19g | Prot: 79,47g | Carb: 53,79g.
Pranzo: Tempeh , Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Simple Truth Chickpea & Quinoa Bowl. Cena: Kefir. Snacks/Altro: Fresh Lemon Juice. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nanbrey
|