Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 90,36g | Carb: 161,48g.
Colazione: Зеленый Чай, Пп десерт из творога, Творог 5%, Makfa Кукурузная Крупа, Сливочное Масло, Мералад Урбеч из Золотистого Льна. Pranzo: Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Помидоры, Увелка Кускус, Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Яичный Белок. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Агуша Рисовые Мини Хлебцы, Село Лесное Молоко 3.2, Красное Яблоко, Цикорий, Сырники с рисовой муки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashamagenova18
|