Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 42,51g | Prot: 94,19g | Carb: 135,63g.
Colazione: Здоровое Меню Масло Льняное, Зеленый Чай, Песочное Печенье, Груши, Сливочное Масло, Мералад Урбеч из Золотистого Льна, Увелка Пшено. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Булгур. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Агуша Рисовые Мини Хлебцы, Миндаль, Оладушки из цельнозерновой муки, Цикорий. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashamagenova18
|