Завтрак на 500 ккал. Многи нутрициологи советуют отказатся от завтрака,и особенно от вкушения фруктов с утра,мол это поднимает сахар в крови. А с другой стороны,когда его еще поднимать если не с утра? Сказала я и нажралась всего что было в холодильнике.
|
1321 kcal
|
Gras: 39,78g | Prot: 34,91g | Carb: 221,01g.
Colazione: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Паштет из авакадо,арахисово-кокосовой пасты и меда, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Prebio Sweet Сахарозаменитель, Киви, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Мёд, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Мандарины, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Коммунарка Какао, Изюм. Pranzo: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Хлеб Бородинский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), EKO Маслята Маринованные Целые. Cena: Брокали запечённые на меду, Шаурма легкая, без мяса.. Di più...
|
|
Commenti
простите что не в тему ,но как тут посты писать? не подскажите?😅
18 apr 22 da utente: kristinamazitova105
|
18 apr 22 da utente: sofiargl
|
Какой у вас кофе интересный!
18 apr 22 da utente: iulia_ulia
|
а когда же кушать, если не утром)
18 apr 22 da utente: Иллена
|
Devi.N да, как на день настроитьшся так его и проведешь, поэтому почему бы не при свечах. 😅
18 apr 22 da utente: sisilium
|
kristinamazitova105 для меня это единственная альтернатива инстаграму, хоть и не очень удобно, но как средство мониторинга питания идеально.)
18 apr 22 da utente: sisilium
|
jgv86 это хлебец с авакадо закрыл какао крайне симметрично. 😅
18 apr 22 da utente: sisilium
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sisilium
|