Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 89,66g | Prot: 75,34g | Carb: 174,65g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, İçim Taze Kaşar Peyniri, Torku Labne, Migros Süzme Peynir. Pranzo: Pringles Original, Armutlu kek, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Cena: Erişte, Tavuk Budu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Semizotu Yemeği. Snacks/Altro: Kırmızı Mercimek Çorbası, Patates Kızartması, Çiğ Köfte, Ananas, Çilek. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayseocal21
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