Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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120,4 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 72,16g | Prot: 214,37g | Carb: 52,43g.
Colazione: ONE Brands Collagen Protein, Allmax Nutrition IsoNatural Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Premier Protein Vanilla Shake. Pranzo: White Flour, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Low Carb Chicken Fajita Soup. Cena: Ranch Salad Dressing , Cos or Romaine Lettuce , Beef strip loin steak, Ranch Salad Dressing, Beef strip loin steak, Great Value Romaine Lettuce, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Snacks/Altro: Compliments Large Eggs. Di più...
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3882 kcal
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Esercizio:
Total steps 6,445 - move calories - 37 minuti, Dog Walking - 27 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hmbrown
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