Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 158,21g | Carb: 126,50g.
Colazione: Hartgekochtes Ei, Beemster Graskaas, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Kokosmilch, Wassermelone. Cena: Edeka Grüner Spargel, Edeka Putenschnitzel, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Blumenkohl, Purland Kalbskotelett. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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