Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 64,03g | Prot: 69,16g | Carb: 135,86g.
Colazione: Mangga, Telur Rebus, Kecambah, Tumis Kangkung. Pranzo: Rujak, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Jagung, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Kue Pukis, Sambal Goreng, Ceker. Snacks/Altro: Teh Manis, Tempe Mendoan, Bakso Daging Sapi, Alpenliebe Permen. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernawati wasnain
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