Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 36,29g | Prot: 68,96g | Carb: 44,39g.
Colazione: Каравай Кубани Чиабатта, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Pranzo: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Куриная Грудка Отварная, Галичина Йогурт 1%. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Курага. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smyglyanka86
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