Sommerfest auf der Arbeit.... ABER schön war es...
|
96 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 39,49g | Prot: 135,44g | Carb: 139,20g.
Colazione: Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Bio Gehackte Tomaten, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot, Edeka Edamame, Putenbrust Fleisch, Rote Zwiebeln. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|