Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2015
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 45,50g | Carb: 199,74g.
Colazione: Plátano, Leche Entera, Azúcar, Mate Amargo. Pranzo: Ser Yogurt con Cereales, Baggio Jugo Multifruta, Queso Feta, Paladini Paleta Cocida, Arcor Galletitas Serranas. Cena: Tarta de Atun. Snacks/Altro: Mate, Azúcar. Di più...
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1927 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oriaana
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