Oriaana
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
68 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg

Peso Attuale
61,8 kg
Performance: Calando 0,4 kg a Settimana

Obiettivo di peso
55 kg
Rimanenti: 6,8 kg

Storia del Peso di Oriaana

Ricettario di Oriaana

Calorie: 223kcal | Gras: 12,66g | Carb: 7,99g | Prot: 19,71g
Omelette Verdura y Zanahoria
Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.
Calorie: 131kcal | Gras: 6,04g | Carb: 10,27g | Prot: 10,03g
Budín de Zapallitos
Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.
Calorie: 376kcal | Gras: 8,46g | Carb: 65,28g | Prot: 10,72g
Yakimeshi con Huevo
Wok de arroz con vegetales.
Calorie: 465kcal | Gras: 22,83g | Carb: 3,97g | Prot: 59,07g
Ensalada de Pechuga de Pollo, Rúcula y Parmesano
Ensalada fácil, rica e ideal para almuerzo de oficina.
Calorie: 111kcal | Gras: 3,09g | Carb: 15,00g | Prot: 5,83g
Cheesecake Light
Postre clásico bajas calorias.
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