Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 85,17g | Carb: 213,25g.
Colazione: Café, Ovo Mal Cozido, DIA Iogurte Desnatado Light, Hortifruti Caqui. Pranzo: Bom Destino Mussarela de Búfala, Carrefour Couve Flor, Ovo Cozido. Cena: Torresmo, Pão Francês, Cuscuz Paulista, Pérgola Vinho Tinto Seco, Aliança Quentão, Pastel de Queijo, Carne Louca, Dr. Oetker Bolo de Milho Cremoso. Snacks/Altro: Hortifruti Água de Coco. Di più...
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1708 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ROSEFLA
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