Diario di alvienera, 23 lug 22

Всем добрейшего утра! Голову ломала,чем бы позавтракать,наскребла на овсяноблин) Внутри кусочек ветчины,сыр и салат айсберг. Отлично с утра похрустела! Еще схуднула, замеры надо сделать. Сейчас дни сумасшедшие. Вчера еле на 1400 наела из 1800, некогда

1552 kcal Gras: 63,66g | Prot: 63,33g | Carb: 181,28g.   Colazione: Яйцо (Целое), Сахар, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Финский 45%, ВкусВилл Ветчина Свиная , Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Абрикосы, Блинчики. Cena: От Палыча Торт Киевский, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Клубника. Snacks/Altro: Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сахар, Кофе с Молоком. Di più...
1727 kcal Esercizio: Cucinare - 21 minuti, Stare seduti - 31 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore e 13 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alvienera


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.