Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 47,36g | Prot: 73,10g | Carb: 170,34g.
Colazione: Торт бэнто, на шоколадом бисквит и твороге., Bionova Granola Crunchy Шоколадная, Отруби Ржаные, Творог мягкий ягодный. Pranzo: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные. Cena: Яйцо-Пашот, Суп Мисо, Салат Овощной, Соевый Соус, Ролл с Лососем, Жареный Рис со Свининой. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sisilium
|