Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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91 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 135,99g | Carb: 115,47g.
Colazione: Daging Kambing, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pranzo: Ayam Geprek, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Beorganik Peanut Butter, Chia Seed, Biokul Yogurt. Snacks/Altro: Roma Bonita Bolu Telur Lembut Rasa Keju Susu. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elga.ratna
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