|
Обед-ужин 17;00, на 660 ккал. Яйцо перепелиное 4шт, авакадо 1/2, плов с курицей. Чай с лимоном и мёдом. Честно немного переживаю что ем как слон без тренировок, но организм люто просит белок, а во время болезни выбирать не приходиться.
|
1945 kcal
|
Gras: 89,68g | Prot: 80,31g | Carb: 216,46g.
Colazione: Мёд, Манговые твороженный десерт.. Pranzo: Растительное Масло, Плов с Куриной Грудкой, Самарские Хлебцы Пшеничные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перепелиное Яйцо. Cena: Лук. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Мёд, Грецкие Орехи, Творог 9%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sisilium
|