Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2015
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112 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 62,31g | Prot: 78,67g | Carb: 174,79g.
Colazione: Tea with Milk, Milk, Tea with Milk, Coon Colby Cheese Slices, Boiled Egg, Golden Crumpets. Pranzo: Boiled Egg, Carrots, Boiled Egg. Cena: Subway Mayonnaise (15 ml), Falafel, Falafel Wrap. Snacks/Altro: Ski D'lite Wild Strawberry, Ski D'lite Wild Strawberry, Carrots, Brownes Light Strawberry Yoghurt, Tomatoes. Di più...
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2769 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Veritas1958
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