Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 109,49g | Prot: 121,84g | Carb: 116,20g.
Colazione: Edeka Tatar, Aldi Junger Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Edeka Eiweißbrot, Géramont Feine Scheiben, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Cena: Ei, Elbtal Buttergemüse, Eismann Muttis Mini-Putenschnitzelpfanne. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|