Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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637 kcal
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Gras: 22,35g | Prot: 39,30g | Carb: 76,47g.
Colazione: Herwell Herslim. Pranzo: Soft Boiled Egg, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Tahu Kukus 100Gr, Tempeh (Cooked) , Shirataki Nasi. Snacks/Altro: Lemonilo Chimi Keripik Ubi. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bertyash
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