|
malam ini selamet....pengen tahu bunting,yg jualan lg libur...pengen kfc,ngantrinya poool ky bagi sembako...pengen martabak telor udah abis tinggal martabak daging...huahaaaaaha...kembali ke menu biasa nasi putih + sop ikan patin.
|
695 kcal
|
Gras: 10,32g | Prot: 54,02g | Carb: 90,48g.
Cena: Air, Salad Sayuran Hijau Campur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Di più...
|
|
2029 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 40 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora. Di più...
|
|