Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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837 kcal
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Gras: 23,60g | Prot: 72,68g | Carb: 83,67g.
Pranzo: Growth Supplements Blend Vegan Natural, Melão Amarelo. Cena: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Nutella Creme de Avelã com Cacau, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Nutella Creme de Avelã com Cacau, Camponesa Leite Zero Lactose Semidesnatado. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Franpmuller
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